مفيد

هل من الأفضل تحلية القهوة بالعسل بدلاً من السكر؟

هل من الأفضل تحلية القهوة بالعسل بدلاً من السكر؟

فمن المستحسن ترغيب ال قهوة مع عسل بدلا من السكر؟ في الواقع هانها تقريبا نفس الشيء.

توصي منظمة الصحة العالمية بتناول 25 غرام من السكر يوميًا.

نستهلك We Spaniards 71.5 جم يوميًا ، والتي تأتي بشكل أساسي من المشروبات الغازية والسكر المنعش.

يختار بعض الناس تغيير هذا المكون للآخرين الذين يعتقدون صحة ، مثل العسل. ولكن هذا يعتبر أيضًا نوعًا من السكر المجاني ، أي أنه يحتوي عليه بشكل طبيعي.

محتوى ذات صلة العلاجات مع العسل ضد نزلات البرد

قلل من تناولك إلى 2 أو 3 ملاعق كبيرة يوميًا (20 جم) نظرًا لأن تعاطيها يمثل خطرًا صحيًا.

عشاق القهوة ، هذا هو لك: هل لدينا قهوة؟ ☕️ قهوة إيطالية مع موز بالكراميل أفضل آلات بيع القهوة الأمازون

فيديو: طريقة سهلة لعمل قهوة بالعسل Coffee with Honey (أغسطس 2020).